健康ステッパー 踏み台 ステップ台 ウォーキングマシン フィットネスマシン ダイエット器具 健康器具 自宅トレーニング ボデイメイク 自宅で有酸素運動

【2年保証】保証期間はお買い上げ日より2年です。何か不具合がございましたら、当店と連絡して下さい 【効果】ステッパーの効果 そもそもステッパーとは運動器具の一種。 足踏みをするように左右交互に足を踏み込むことで、脚の筋肉アップに効果的です。 ステッパーは踏み込む際に脚～臀部の筋肉を使うため、特に大腿四頭筋、ヒラメ筋、大臀筋の筋力アップに効果的なほか、有酸素運動にもなるので基礎代謝のアップも期待できます。 【自宅で自由自在】時間と場所の制限がない 天候に左右されずに取り組める 人目を気にせず行える 室内で取り組めるので、雨や雪が降っていたり暑かったり寒かったりしても、屋外でのウォーキングのように中止せずに済みます。 【省スペース】ステッパーは自宅で使うフィットネス器具なので、スポーツジムのように深夜だと使えなかったり、ダンベルやバーベルのように広いスペースを必要としません。